2025-08-13 17:01:24
【私处护理】
痛经不是病，痛起来要人命。那么痛经该怎么办呢？？
答以下小妙招不妨试试（可以试试看，但每一条都不一定适用于每一个人。）
1.下腹部热敷+服用药物推荐药物加热敷的方式。有研究显示：腹部热敷加布洛芬使疼痛明显缓解的所需时间短于腹部不发热贴加布洛芬。
2.服用生姜粉月经周期的第1-3日摄入生姜粉的女性，疼痛感要减缓不少。
3.使用痛经贴长期有痛经症状的女性可以准备一些经通宫寒贴在姨妈期随身携带，以备不时之需。特别推荐娇妍经通宫寒贴，有效缓解痛经，发热持久！
4. 蜂蜜牛奶法缓解痛经喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。
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始于1996年
娇妍一直致力于关爱私处健康，领先倡导男女性注重个人护理，与闺蜜、爱人一起发现生活中的美，让私密处护理成为男女性享受精致品质生活的最重要部分。娇妍相信现代男女性只有身体健康了，才能由内而外地散发真正的美，浑身散发出自信的魅力。
